老人に占拠される日中のスポーツクラブ
日中のスポーツクラブは老人でいっぱい
今日はパートの日。
夫は泊まり勤務。
私は朝早くから起きて、洗濯を済ませてパートへ行く。
お昼すぎに帰ってみると、夫が先に家に帰っていた。
夕方一緒にスポーツクラブへ行く。
私達が行っているスポーツクラブはうちのマンションの通りを隔てて反対側のビルの２４階と２５階にある。
家から超近いが、少々狭いのが難だ。
日中のスポーツクラブは老人クラブかと思うくらい老人が多い。
７０歳は優に超えているようなおじいさんが、筋肉隆々でウエイトトレーニングをしていたり、真っ白な御髪のおばあさんがマシンでトレーニングしている。
大きなお風呂やサウナを備えているので、特に老人に人気があるみたいだ。
私達夫婦ももはや初老の域に差し掛かっているので、彼らのお仲間入りか。
いつものようにストレッチと腹筋、クロストレーナーで軽く汗を流して、大きなお風呂でのんびりして帰る。
高層階にあるので、景色は絶品だ。
今日の晩ごはん
久しぶりにチキンステーキ。
皮目をじっくりカリカリに焼いたチキンステーキ。
しっかり塩をして３０分ほどおいてから焼いたので、余分な水分が抜けて味がしまって美味しい。
副菜はもずく酢と一夜干しだいこんの浅漬け、辛子明太子。
味噌汁は今日もあさりの味噌汁。
